Die Ziele sind die Kräftigung und Mobilisierung der Muskulatur. Zudem werden kombinierte Übungen angewandt, welche Kraft und Muskulatur stärken sollen.
Unser Pilateskurs geht bis zu den Sommerferien in die Verlangerung. Der Kurs wurde um folgende Daten erweitert: 08.07.2024, 15.07.2024 und 22.07.2024 von 19:15 bis 20:15 Uhr. Treffpunkt ist die Turnhalle der Grundschule Patersdorf.